Smetana

Qurut

Smetana vs Qurut Calorías

Smetana

Qurut

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Calorías

Calorías en 1 taza

331,00 kcal117,00 kcal

50 1927

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Calorías

292,00 kcal886,00 kcal

0 904

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Calorías en 1 cda

31,00 kcal12,00 kcal

2 133

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Calorías en 1 oz

123,00 kcal43,00 kcal

10 717

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Calorías en 1 rebanada de

208,00 kcal-

12.2 899

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Servicio tamaño

100

Proteínas

2,50 gramo8,00 gramo

0 215

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Carbohidratos

2,40 gramo28,00 gramo

0 205

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Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

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Azúcar

2,40 gramo8,00 gramo

0 54.08

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grasas

30,00 gramo80,00 gramo

0.1 175

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Contenido gordo

25 %10 %

0 100

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Grasa saturada

18,20 gramo12,00 gramo

0 67

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Grasas trans

0,40 gramo0,00 gramo

0 162

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Grasa poli-insaturada

1,10 gramo48,00 gramo

0 48

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Grasa monosaturada

9,00 gramo20,00 gramo

0 32.9

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Comparación de los productos lácteos

Smetana vs Kumis

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Smetana vs Amasi

Tipos de productos lácteos

Amasi hechos