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Kohuke
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Kohuke

Skyr vs Kohuke

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1 Calorías
1.1 Calorías
65,00 kcal410,00 kcal
Leche orgánica hechos
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Mantequilla de yak hechos
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Crema batida hechos
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
11,00 gramo8,05 gramo
Leche evaporada hechos
0 215
1.8 Carbohidratos
4,00 gramo29,09 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo1,40 gramo
Leche hechos
0 10.3
1.8.2 Azúcar
4,00 gramo24,96 gramo
Queso suizo hechos
0 54.08
1.9 grasas
0,20 gramo29,31 gramo
Yakult hechos
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
1 91
1.9.2 Grasa saturada
0,10 gramo16,67 gramo
Amasi hechos
0 67
1.2.1 Grasas trans
no disponibleno disponible
Leche hechos
0 162
1.2.2 Grasa poli-insaturada
no disponible0,98 gramo
Queso indio hechos
0 48
1.2.3 Grasa monosaturada
no disponible9,93 gramo
Zincica hechos
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg56,00 mg
Queso crema hechos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
no disponible0,00 IU
Mantequilla de maní hechos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,00 mg
Queso indio hechos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 2.017
1.1.1 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 13.112
1.2.1 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,00 mg
Crema batida hechos
-0.026 1.5
1.2.2 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible0,00 µg
Cacao mantequilla hechos
0 87
1.3.1 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,00 µg
Mantequilla de maní hechos
0 4.03
1.4.1 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible0,00 mg
Leche hechos
0 7.7
1.5.1 Vitamina D
no disponible0,00 IU
Yogurt hechos
0 301
1.7.1 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,00 µg
Leche hechos
0 7.5
1.8.1 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,00 mg
Queso indio hechos
0 24.21
1.8.4 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,00 µg
Yogurt hechos
0 30.3
1.10 Minerales
1.10.1 Calcio
no disponibleno disponible
Cacao mantequilla hechos
0 1705
1.10.3 Hierro
no disponibleno disponible
Queso indio hechos
0 70
1.10.5 Magnesio
no disponibleno disponible
Gelato hechos
0 444
1.10.7 Phosphorus
no disponibleno disponible
Gelato hechos
0 1409
1.10.9 Potasio
0,00 mg189,00 mg
Gelato hechos
0 1794
1.10.11 Sodio
65,00 mg179,00 mg
Cacao mantequilla hechos
0 7022.4
2.2.1 Zinc
no disponible0,00 mg
Gelato hechos
0 7.31
2.4 Otro
2.4.1 Agua
no disponible0,00 gramo
Cacao mantequilla hechos
0 221
2.4.4 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Leche hechos
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
proporciona energía
3.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
No disponible
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
Desconocido
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
No Aplicable
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
No Aplicable
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
Desconocido
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
  • skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
  • skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
No disponible
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
No disponible
No disponible
4.2 Origen
Islandia
Europa, medio Este
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
Cuajada, Azúcar
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, envase
no definida
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
24 horas
2- 3 horas
5.4.2 Hora de cocinar
40
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
39,20 °F39,20 °F
Yogurt congelado hechos
-20 383
5.5.4 Estante La vida
3-4 semanas
15 días