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Ryazhenka
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Mantequilla
Mantequilla



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Mantequilla

Ryazhenka vs Mantequilla

Calorías

Calorías en 1 taza

155,00 kcal1.628,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

66,00 kcal717,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

63,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

63,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

54,00 kcal102,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,20 gramo1,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,80 gramo0,06 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo0,06 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,60 gramo81,11 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

4 %4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,40 gramo51,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo3,30 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,10 gramo3,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,00 gramo21,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

14,00 mg0,85 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

63,00 IU2.499,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,30 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

16,00 µg3,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,17 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU60,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,20 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,11 mg2,32 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg7,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

138,00 mg24,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,10 mg0,02 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

116,00 mg24,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

510,00 mg24,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

50,00 mg643,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,09 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

74,30 gramo17,94 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Otros beneficios generales

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico

Cuidado del cabello

-
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en fósforo
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias

Qué es

Qué es

producto lácteo
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.

Color

-
de color amarillo pálido

Sabor

-
salado

Aroma

-
mantecoso

Vegetariano

-

Origen

Rusia
China, India, Japón, Rusia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
nata llanura, crema batida

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase, agitador de
cuenco, licuadora, colador

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
15- 20 minutos

Hora de cocinar

480
25

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
2- 3 semanas