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mi dieta láctea


Relleno leche vs Gelato


Gelato vs Relleno leche


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
0,15 kcal   
99+
210,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
3,50 gramo   
99+

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
23,00 gramo   
20

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
20,00 gramo   
99+

grasas
8,00 gramo   
39
13,00 gramo   
99+

Grasa saturada
1,90 gramo   
15
7,00 gramo   
40

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
1,80 gramo   
10
0,35 gramo   
99+

Grasa monosaturada
4,40 gramo   
99+
3,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
4,90 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
17,08 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg   
23
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg   
11
0,00 mg   
29

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Minerales
  
  

Calcio
75,64 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
17,08 mg   
28
0,00 mg   
99+

Phosphorus
236,68 mg   
32
0,00 mg   
99+

Potasio
339,20 mg   
16
0,00 mg   
99+

Sodio
139,10 mg   
99+
70,00 mg   
99+

Zinc
0,85 mg   
34
0,00 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
213,91 gramo   
65,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
Desconocido   
reduce Sangre presión   

Otros beneficios generales
Desconocido   
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
Desconocido   
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
Desconocido   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
Desconocido   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
Desconocido   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A   

Alergia
  
  

Relleno leche y Gelato Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
producto lácteo   
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.   

Color
No disponible   
No disponible   

Relleno leche y Gelato Sabor
No disponible   
No disponible   

Relleno leche y Gelato Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
Desconocido   
Egipto, Italia, Roma   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche desnatada, aceite vegetal   
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
Desconocido   
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
no definida   
3- 4 horas   

Hora de cocinar
Desconocido   
30   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
383,00 °F   
1
98,00 °F   
6

Estante La vida
Desconocido   
2- 3 meses   

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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