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Qurut vs Leche de burra hechos


Leche de burra vs Qurut hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
117,00 kcal  
12
65,00 kcal  
3

Calorías
886,00 kcal  
2
47,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
12,00 kcal  
8
31,00 kcal  
22

Calorías en 1 oz
43,00 kcal  
20
30,00 kcal  
12

Calorías en 1 rebanada de
-  
29,00 kcal  
2

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
1,72 gramo  
99+

Carbohidratos
28,00 gramo  
13
6,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,70 gramo  
14

Azúcar
8,00 gramo  
99+
6,00 gramo  
99+

grasas
80,00 gramo  
99+
0,60 gramo  
4

Contenido gordo
10 %  
10
-  

Grasa saturada
12,00 gramo  
99+
1,00 gramo  
9

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
48,00 gramo  
1
1,10 gramo  
19

Grasa monosaturada
20,00 gramo  
7
1,10 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
45,00 mg  
30
6,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
120,00 IU  
99+
32,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
64,00 µg  
4
2,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg  
18
0,08 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
1,70 mg  
19

Vitamina D
15,00 IU  
29
2,40 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
117,00 mg  
99+
67,67 mg  
99+

Hierro
0,30 mg  
39
0,10 mg  
99+

Magnesio
8,00 mg  
99+
3,73 mg  
99+

Phosphorus
102,00 mg  
99+
48,70 mg  
99+

Potasio
407,00 mg  
13
49,72 mg  
99+

Sodio
1.807,00 mg  
4
21,83 mg  
99+

Zinc
3,20 mg  
12
0,05 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
75,60 gramo  
90,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
infecciones intestinales, remedio para el dolor de cabeza, intolerantes a la lactosa  

Otros beneficios generales
-  
remedio para la osteoporosis, estimula el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
humectante natural, añade brillo a la piel, mejora la tez, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
-  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers  

Importancia nutricional
-  
buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
tipo de queso  
tipo de leche  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan  
Egipto  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
3  
100  

Ingredientes
sal, yogurt  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
unos días en el sol  
-  

Hora de cocinar
180  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Estante La vida
alrededor de 6 meses  
hasta 3 días  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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