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Qurut vs Edam Queso Nutrición

Qurut
Edam Queso
Edam Queso vs Qurut Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
45,00 mg  
30
89,00 mg  
18
Vitaminas
  
  
Vitamina A
120,00 IU  
99+
825,00 IU  
22
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,39 mg  
17
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
24
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
64,00 µg  
4
16,00 µg  
22
Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg  
18
1,54 µg  
11
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38
Vitamina D
15,00 IU  
29
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,24 mg  
33
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,30 µg  
15
Minerales
  
  
Calcio
117,00 mg  
99+
731,00 mg  
11
Hierro
0,30 mg  
39
0,44 mg  
29
Magnesio
8,00 mg  
99+
30,00 mg  
17
Phosphorus
102,00 mg  
99+
536,00 mg  
10
Potasio
407,00 mg  
13
188,00 mg  
34
Sodio
1.807,00 mg  
4
812,00 mg  
12
Zinc
3,20 mg  
12
3,75 mg  
7
Otro
  
  
Agua
75,60 gramo  
41,56 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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