Queso roquefort

Ryazhenka

Queso roquefort vs Ryazhenka

Queso roquefort

Ryazhenka

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1 Calorías

1.1 Calorías

369,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

105,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

21,54 gramo3,20 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

2,00 gramo4,80 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramono disponible

0 10.3

1.8.2 Azúcar

no disponible4,80 gramo

0 54.08

1.9 grasas

30,64 gramo3,60 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

19,26 gramo2,40 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

1,32 gramono disponible

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

8,47 gramono disponible

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

90,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

1.047,00 IUno disponible

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,59 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,73 mgno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,12 mgno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

49,00 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,64 µgno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mgno disponible

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

no disponibleno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

no disponibleno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

no disponibleno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

no disponibleno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

662,00 mgno disponible

0 1705

2.4.2 Hierro

0,56 mgno disponible

0 70

2.4.3 Magnesio

30,00 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

392,00 mgno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

91,00 mgno disponible

0 1794

2.4.6 Sodio

1.809,00 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

2,08 mgno disponible

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

39,38 gramono disponible

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

sistema nervioso ayudas, anti-inflamatoria, inhibe propagación de clamidia

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino

3.1.1 Otros beneficios generales

Inhibe LPS migración de leucocitos, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

se utiliza para hacer aderezos y coberturas en hamburguesas y ensaladas

3.3.2 Importancia nutricional

contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, contiene magnesio, buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas

buena fuente de calcio, rica en fósforo

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

Diarrea, ronquera de la garganta, causando dificultad para tragar, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, combates de tos persistente, secreción o congestión nasal, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

roquefort es un queso azul francés, elaborado con leche de oveja.

producto lácteo

4.1.1 Color

azul

No disponible

4.1.2 Sabor

salado, Afilado, fuerte y picante del

No disponible

4.1.3 Aroma