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mi dieta láctea


Queso provolone vs Ponche de huevo


Ponche de huevo vs Queso provolone


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
351,00 kcal   
32
88,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
463,00 kcal   
16
224,00 kcal   
7

Calorías en 1 cda
60,00 kcal   
13
no disponible   

Calorías en 1 taza
100,00 kcal   
13
28,00 kcal   
3

Calorías en 1 barra
98,00 kcal   
6
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
25,58 gramo   
10
4,55 gramo   
99+

Carbohidratos
2,14 gramo   
99+
8,05 gramo   
35

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,56 gramo   
12
8,05 gramo   
99+

grasas
26,62 gramo   
99+
4,19 gramo   
27

Grasa saturada
17,08 gramo   
99+
2,59 gramo   
23

Grasa poli-insaturada
0,77 gramo   
34
0,20 gramo   
99+

Grasa monosaturada
7,39 gramo   
34
1,30 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
69,00 mg   
22
59,00 mg   
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
880,00 IU   
20
206,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg   
24
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg   
27
0,11 mg   
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
24
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
1,00 µg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,46 µg   
14
0,45 µg   
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamina D
20,00 IU   
22
49,00 IU   
7

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
1,20 µg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg   
26
0,21 mg   
27

Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg   
14
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
756,00 mg   
9
130,00 mg   
99+

Hierro
0,52 mg   
25
0,20 mg   
99+

Magnesio
28,00 mg   
16
19,00 mg   
26

Phosphorus
496,00 mg   
13
109,00 mg   
99+

Potasio
138,00 mg   
99+
165,00 mg   
33

Sodio
876,00 mg   
10
54,00 mg   
99+

Zinc
3,23 mg   
11
0,46 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
40,95 gramo   
82,54 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
buenas para la vista, Los huesos sanos   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece los huesos   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
No disponible   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
excelente acondicionador para el cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Queso provolone y Ponche de huevo Síntomas de la alergia
No disponible   
calambres abdominales, anafilaxia, disminución de la presión arterial, Diarrea, Hives, ojos que pican, náusea, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos   

Qué es

Qué es
queso provolone es un queso italiano a base de leche de vaca.   
Ponche de huevo es una bebida a base de leche, a base de leche, el azúcar y los huevos batidos.   

Color
de color amarillo pálido   
crema   

Queso provolone y Ponche de huevo Sabor
mantecoso, leve, Afilado, Condimentado, Sweet, fuerte y picante del   
cremoso, grueso, vainilla   

Queso provolone y Ponche de huevo Aroma
Pleasant   
olor agrio   

Vegetariano
sí   
no   

Origen
Italia   
Inglaterra   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
sal del queso, agua fría, leche de vaca pasteurizada, cuajo, arrancador termófilo   
Borbón, Brandy, canela en rama palo, crema, Huevo yema de huevo, Huevos, Leche, Nuez moscada, Azúcar, agitador de madera y cuchara de madera   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de   
cuenco, licuadora, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
Desconocido   
No Aplicable   

Tiempo de envejecimiento
4 meses   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Estante La vida
2- 3 semanas   
5- 7 días   

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