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Queso muenster vs Yogur búlgaro Nutrición


Yogur búlgaro vs Queso muenster Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
96,00 mg   
12
40,00 mg   
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.012,00 IU   
13
40,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg   
25
no disponible   

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
39
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg   
23
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
1,47 µg   
13
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
1,20 mg   
14

Vitamina D
22,00 IU   
20
150,00 IU   
3

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg   
23
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg   
11
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
717,00 mg   
12
275,00 mg   
36

Hierro
0,41 mg   
30
0,00 mg   
99+

Magnesio
27,00 mg   
17
no disponible   

Phosphorus
468,00 mg   
15
no disponible   

Potasio
134,00 mg   
99+
no disponible   

Sodio
628,00 mg   
21
105,00 mg   
99+

Zinc
2,81 mg   
18
no disponible   

Otro
  
  

Agua
41,77 gramo   
no disponible   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

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