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Queso Colby vs Madzun Nutrición


Madzun vs Queso Colby Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
95,00 mg  
13
14,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
994,00 IU  
15
58,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,38 mg  
19
0,18 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
23
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg  
20
14,00 µg  
24

Vitamina B12 (cobalamina)
0,83 µg  
25
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,50 mg  
11

Vitamina D
24,00 IU  
21
1,20 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,28 mg  
29
0,15 mg  
39

Vitamina K (filoquinona)
2,70 µg  
11
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
685,00 mg  
15
120,00 mg  
99+

Hierro
0,76 mg  
19
0,40 mg  
32

Magnesio
26,00 mg  
22
10,00 mg  
99+

Phosphorus
457,00 mg  
17
113,00 mg  
99+

Potasio
127,00 mg  
99+
396,00 mg  
14

Sodio
604,00 mg  
24
-  

Zinc
3,07 mg  
14
0,64 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
38,20 gramo  
87,53 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Tipos de queso

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