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mi dieta láctea


Quark vs Cacao mantequilla hechos


Cacao mantequilla vs Quark hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
215,00 kcal  
34
1.927,00 kcal  
99+

Calorías
0,08 kcal  
99+
884,00 kcal  
3

Calorías en 1 cda
25,00 kcal  
18
117,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
64,00 kcal  
30
218,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
265,00 kcal  
99+
899,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
14,10 gramo  
37
0,00 gramo  
99+

Carbohidratos
3,50 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
3,50 gramo  
32
0,00 gramo  

grasas
10,60 gramo  
99+
100,00 gramo  
99+

Contenido gordo
20 %  
17
100 %  
99+

Grasa saturada
7,00 gramo  
99+
59,70 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,01 gramo  
99+
3,00 gramo  
6

Grasa monosaturada
0,20 gramo  
99+
32,90 gramo  
1

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,50 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
19,00 µg  
19
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,70 µg  
29
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg  
25
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
2,98 µg  
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg  
99+
1,80 mg  
7

Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg  
24
24,70 µg  
2

Minerales
  
  

Calcio
130,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Hierro
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Phosphorus
100,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Potasio
150,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodio
40,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
80,53 gramo  
0,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico  
previene el cáncer, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
mejor para la pérdida de peso, reduce el colesterol, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
anti-inflamatoria, efecto antioxidante, cicatrización de la herida, La deficiencia de cobre, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
humectante natural, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, cuidado de las quemaduras, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da una piel más lisa, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad, reduce imperfecciones y ojeras, elimina las ojeras, se contrae y aprieta los poros, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas  

Cuidado del cabello
-  
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
acondicionador de pre-champú  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, bajo en grasa  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Es en hace calentando la leche agria, hasta el grado deseado de la coagulación (desnaturalización, cuajar) de proteínas de la leche se cumple, y luego se tensa.  
manteca de cacao es la grasa extraída del grano de cacao.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Alemania  
Europa  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
suero de la leche, Leche  
granos de cacao, agua fría, bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, agitador de  
cuenco, Café molinillo, ventilador, martillo, prensa, tamiz  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24-36 horas  
1 hora  

Hora de cocinar
20  
90  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
86,00 °F  
7
39,20 °F  
19

Estante La vida
7- 10 días  
como un año  

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Tipos de queso

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