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Proteína de suero
Proteína de suero

Suave saque
Suave saque



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Proteína de suero
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Suave saque

Proteína de suero vs Suave saque hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

113,00 kcal267,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

352,00 kcal222,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

27,00 kcal133,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

99,00 kcal133,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

103,00 kcal267,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

78,13 gramo4,10 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

6,25 gramo22,20 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

3,10 gramo0,70 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

0,00 gramo21,16 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

1,56 gramo13,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

1 %4 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,00 gramo6,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,30 gramo0,46 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,16 gramo3,49 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

27,03 mg78,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU506,54 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,61 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

2,02 mg0,15 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,14 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,61 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

33,00 µg7,74 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

2,45 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,68 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU24,94 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,52 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,77 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

469,00 mg112,60 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

1,13 mg0,18 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

195,00 mg10,30 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

1.321,00 mg99,70 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

500,00 mg152,22 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

156,00 mg52,46 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

6,18 mg0,44 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

3,44 gramo59,80 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
mejora la fertilidad, proporciona energía

Otros beneficios generales

mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, rejuvenece la piel

Cuidado del cabello

-
ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
suaves sirven es un tipo de helado que es más suave que el helado regular como resultado del aire que es introducido durante la congelación.

Color

blanco
-

Sabor

depende sobre añadido condimento agentes
-

Aroma

-
-

Vegetariano

Origen

Europa
americano

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
leche en polvo, de crema de leche o nata normal, sal, Azúcar, extracto de vainilla, leche entera

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
-

tiempo duración

Tiempo de preparación

8- 10 horas
15- 20 minutos

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

72,00 °F37,40 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

alrededor de 6 meses
5- 7 días