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mi dieta láctea


Port de salut Queso vs Mantequilla


Mantequilla vs Port de salut Queso


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
352,00 kcal   
31
717,00 kcal   
5

Calorías en 1 pat
no disponible   
1.628,00 kcal   
26

Calorías en 1 cda
no disponible   
102,00 kcal   
18

Calorías en 1 taza
no disponible   
204,00 kcal   
24

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
23,78 gramo   
16
215,00 gramo   
1

Carbohidratos
0,57 gramo   
99+
0,06 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,57 gramo   
13
0,06 gramo   
1

grasas
28,20 gramo   
99+
81,11 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
4 %   
4

Grasa saturada
22,03 gramo   
99+
51,00 gramo   
99+

Grasas trans
162,00 gramo   
18
3,30 gramo   
11

Grasa poli-insaturada
0,96 gramo   
22
3,00 gramo   
6

Grasa monosaturada
12,33 gramo   
10
21,00 gramo   
5

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.092,00 IU   
8
2.499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
40
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg   
34
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
35
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
18,00 µg   
17
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
1,50 µg   
12
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
21,00 IU   
21
60,00 IU   
4

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
2,40 µg   
12
7,00 µg   
4

Minerales
  
  

Calcio
650,00 mg   
19
24,00 mg   
99+

Hierro
0,43 mg   
29
0,02 mg   
99+

Magnesio
24,00 mg   
20
2,00 mg   
99+

Phosphorus
360,00 mg   
25
24,00 mg   
99+

Potasio
136,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sodio
534,00 mg   
28
643,00 mg   
19

Zinc
2,60 mg   
21
0,09 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
45,45 gramo   
17,94 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, previene la caries dental, protege la enfermedad periodontal, protege contra las enfermedades del corazón, proporciona energía, reduce la osteoporosis   
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías   
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No disponible   
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Port de salut Queso y Mantequilla Síntomas de la alergia
No disponible   
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   

Qué es

Qué es
Port Salut es un queso de leche de vaca pasteurizada semi-blando de Pays de la Loire, Francia, con una cáscara de naranja característico y un sabor suave.   
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   

Color
No disponible   
de color amarillo pálido   

Port de salut Queso y Mantequilla Sabor
No disponible   
salado   

Port de salut Queso y Mantequilla Aroma
No disponible   
mantecoso   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Francia   
China, India, Japón, Rusia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cloruro de calcio, cremor tártaro, leche en polvo, MM100 cultura, pasteurizada de vaca o de cabra leche, cuajo, sal, papel de la corteza lavada, agua   
nata llanura, crema batida   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
2 tazones, prensa de queso, estopilla, envase, licuadora, agitador de   
cuenco, licuadora, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
30   
25   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
50,00 °F   
14
40,00 °F   
18

Estante La vida
12 semanas   
2- 3 semanas   

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