Neufchatel Queso

Queso ladrillo

Neufchatel Queso vs Queso ladrillo hechos

Neufchatel Queso

Queso ladrillo

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1 Calorías

1.1 Calorías

253,00 kcal371,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

72,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

9,15 gramo23,24 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

3,59 gramo2,79 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

3,19 gramo0,51 gramo

0 54.08

1.9 grasas

22,78 gramo29,68 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponible46 %

1 91

1.9.2 Grasa saturada

0,28 gramo24,77 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

21,00 gramo124,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

21,00 gramo1,04 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

21,00 gramo11,35 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

21,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

841,00 IU1.080,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,01 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,35 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,21 mg0,12 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

14,00 µg20,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,30 µg1,26 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

no disponible22,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

no disponible0,50 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,40 mg0,26 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

1,70 µg2,50 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

117,00 mg674,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,13 mg0,43 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

10,00 mg24,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

138,00 mg451,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

152,00 mg136,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

334,00 mg560,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,82 mg2,60 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

63,11 gramo41,11 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B

ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico

3.1.1 Otros beneficios generales

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

3.2.2 Cuidado del cabello

Desconocido

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio

buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de riboflavina, rica en fósforo, rica en vitamina A

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal

4 Qué es

4.1 Qué es