Mursik

Semifrío

Mursik vs Semifrío

Mursik

Semifrío

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1 Calorías

1.1 Calorías

0,00 kcal904,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponibleno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

425,00 kcalno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

0,00 gramo3,80 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

12,00 gramo27,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

2,50 gramo1,20 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

1,50 gramono disponible

0 54.08

1.9 grasas

3,50 gramo11,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

no disponibleno disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

3,50 gramo6,80 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

2,00 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

1,00 gramo0,41 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,25 gramo3,21 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

2,50 mg40,70 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

2,50 IUno disponible

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,19 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,23 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,50 µg16,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,35 µgno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mgno disponible

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,25 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

2,50 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,33 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

4,25 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

0,25 mg109,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

5,25 mg0,90 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

3,25 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

2,50 mg107,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

0,25 mg249,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

1,25 mg76,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,25 mg0,60 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

0,25 gramo55,70 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B, antipirético, reduce el colesterol, estimula el sistema inmunológico, protege contra las enfermedades del corazón

absorps de calcio y vitamina B

3.1.1 Otros beneficios generales

intolerantes a la lactosa, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, seguridad microbiológica

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, rica en ácido láctico

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en probióticos

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, vómitos, sibilancias

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

mursik es fermentado bebida de yogurt combinado con ceniza de cromwo. Se prepara en recipientes calabaza de hechos especialmente en Kenia.

Es una clase de postres congelados, semi-típicamente pasteles helados, natillas semi-congelados, y algunos tartas de frutas.

4.1.1 Color

blanco

No disponible

4.1.2 Sabor

amargo, Afilado

No disponible

4.1.3 Aroma