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Margarina
Margarina

Cuajada
Cuajada



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Margarina
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Cuajada

Margarina vs Cuajada hechos

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Calorías

Calorías en 1 taza

1.887,00 kcal157,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

0,00 kcal88,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

102,00 kcal90,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

188,00 kcal90,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

188,00 kcal90,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

0,00 gramo4,52 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

12,00 gramo6,60 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

2,50 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

1,50 gramo6,46 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,50 gramo4,77 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

80 %5 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

3,50 gramo2,86 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

2,00 gramo0,30 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,00 gramo0,22 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,25 gramo1,28 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,50 mg16,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

2,50 IU99,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,50 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,35 µg1,10 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU3,20 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

2,50 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,18 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

0,25 mg110,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

5,25 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,25 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

2,50 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

0,25 mg131,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1,25 mg100,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg3,10 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,25 gramo65,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

absorps de calcio y vitamina B
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

Otros beneficios generales

presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
-

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
-

Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

La margarina es una pasta para untar elaborada con aceites vegetales, agua y, a veces, leche. Se utiliza como sustituto de la mantequilla.
La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

Origen

Europa, Grecia, Italia
España

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
leche 1/2 litro, Azúcar

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
envase, colador

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
1 hora

Hora de cocinar

20
pocas horas

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
1 mes