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mi dieta láctea


Mantequilla vs Zincica


Zincica vs Mantequilla


Calorías

Calorías en 1 taza
1.628,00 kcal  
99+
-  

Calorías
717,00 kcal  
5
40,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
102,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
26

Calorías en 1 oz
204,00 kcal  
99+
-  

Calorías en 1 rebanada de
102,00 kcal  
31
-  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
1,00 gramo  
1
2,70 gramo  
99+

Carbohidratos
0,06 gramo  
99+
4,80 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,06 gramo  
1
3,60 gramo  
33

grasas
81,11 gramo  
99+
1,10 gramo  
9

Contenido gordo
4 %  
4
3 %  
3

Grasa saturada
51,00 gramo  
99+
0,95 gramo  
8

Grasas trans
3,30 gramo  
16
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
3,00 gramo  
6
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
21,00 gramo  
5
0,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,85 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU  
1
569,00 IU  
32

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamina D
60,00 IU  
4
41,00 IU  
13

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg  
4
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg  
6
0,02 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg  
5
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Hierro
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesio
2,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Phosphorus
24,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasio
24,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sodio
643,00 mg  
19
40,00 mg  
99+

Zinc
0,09 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo  
90,07 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación  

Otros beneficios generales
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo  
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico  
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas  

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso  
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias  
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura  

Qué es

Qué es
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.  
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.  

Color
de color amarillo pálido  
-  

Sabor
salado  
agrio, Sweet  

Aroma
mantecoso  
olor agrio  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
China, India, Japón, Rusia  
República Checa, Polonia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
nata llanura, crema batida  
leche de oveja  

Fermentación Agente
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, colador  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
2 días  

Hora de cocinar
25  
2 días  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
46,40 °F  
15

Estante La vida
2- 3 semanas  
10 a 14 días  

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