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Mantequilla vs Qurut Nutrición


Qurut vs Mantequilla Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,85 mg  
99+
45,00 mg  
30

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2.499,00 IU  
1
120,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg  
99+
1,20 mg  
6

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg  
99+
64,00 µg  
4

Vitamina B12 (cobalamina)
0,17 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,80 mg  
27

Vitamina D
60,00 IU  
4
15,00 IU  
29

Vitamina D (D2+D3)
1,50 µg  
4
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,32 mg  
6
0,08 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
7,00 µg  
5
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
24,00 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Hierro
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesio
2,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Phosphorus
24,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Potasio
24,00 mg  
99+
407,00 mg  
13

Sodio
643,00 mg  
19
1.807,00 mg  
4

Zinc
0,09 mg  
99+
3,20 mg  
12

Otro
  
  

Agua
17,94 gramo  
75,60 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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