Home
mi dieta láctea


Mantequilla de almendras vs Queso cheddar


Queso cheddar vs Mantequilla de almendras


Calorías

Calorías en 1 taza
1.535,00 kcal  
99+
532,00 kcal  
99+

Calorías
614,00 kcal  
6
404,00 kcal  
15

Calorías en 1 cda
98,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
39

Calorías en 1 oz
179,00 kcal  
99+
113,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
98,00 kcal  
27
110,00 kcal  
36

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
20,96 gramo  
26
22,87 gramo  
21

Carbohidratos
18,82 gramo  
27
3,09 gramo  
99+

Fibra
10,30 gramo  
1
0,00 gramo  
16

Azúcar
6,27 gramo  
99+
0,48 gramo  
8

grasas
55,50 gramo  
99+
33,31 gramo  
99+

Contenido gordo
91 %  
40
33 %  
29

Grasa saturada
6,55 gramo  
40
18,87 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,92 gramo  
12

Grasa poli-insaturada
13,61 gramo  
3
1,42 gramo  
14

Grasa monosaturada
32,45 gramo  
2
9,25 gramo  
17

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
99,00 mg  
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1,00 IU  
99+
1.242,00 IU  
3

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,94 mg  
5
0,43 mg  
12

Vitamina B3 (niacina)
3,16 mg  
3
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
29

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
53,00 µg  
7
27,00 µg  
15

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,10 µg  
21

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
24,21 mg  
1
0,71 mg  
16

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
2,40 µg  
14

Minerales
  
  

Calcio
347,00 mg  
31
710,00 mg  
13

Hierro
3,49 mg  
6
0,14 mg  
99+

Magnesio
279,00 mg  
2
27,00 mg  
20

Phosphorus
508,00 mg  
11
455,00 mg  
18

Potasio
748,00 mg  
3
76,00 mg  
99+

Sodio
227,00 mg  
39
653,00 mg  
18

Zinc
3,29 mg  
10
3,64 mg  
8

Otro
  
  

Agua
1,64 gramo  
37,02 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones  
mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis  

Otros beneficios generales
evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos  
-  

Importancia nutricional
contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.  
Cheddar es un queso británica a base de milk. es un queso duro y natural que tiene una textura ligeramente quebradiza.  

Color
Marrón Asado  
-  

Sabor
rica de almendra asadas  
-  

Aroma
A nueces  
-  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
Europa  
Inglaterra  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Almendras  
C-100 cultura, sal del queso, cuajo líquido, leche pasteurizada  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora  
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, licuadora, envoltura de plástico  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
3-9 meses de envejecimiento  

Hora de cocinar
15  
30  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Estante La vida
2 años  
3-4 semanas  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de mantequilla

Tipos de mantequilla


Comparación de los productos lácteos