Mantequilla de almendras

Kumis

Mantequilla de almendras vs Kumis

Mantequilla de almendras

Kumis

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1 Calorías

1.1 Calorías

614,00 kcal200,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

1.535,00 kcalno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

98,00 kcalno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

179,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

No Aplicableno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

20,96 gramo6,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

18,82 gramo28,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

10,30 gramo3,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

6,27 gramo12,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

55,50 gramo7,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

91 %no disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

6,55 gramo5,00 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramono disponible

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

13,61 gramo0,00 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

32,45 gramo0,00 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

0,00 mg20,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

1,00 IU40,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mgno disponible

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,94 mgno disponible

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

3,16 mgno disponible

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,10 mgno disponible

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

53,00 µgno disponible

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µgno disponible

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg3,60 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,00 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,00 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

24,21 mgno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

347,00 mg220,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

3,49 mg1,12 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

279,00 mgno disponible

0 444

2.4.4 Phosphorus

508,00 mgno disponible

0 1409

2.4.5 Potasio

748,00 mgno disponible

0 1794

2.4.6 Sodio

227,00 mg150,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

3,29 mgno disponible

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

1,64 gramono disponible

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

efecto antioxidante, reduce el colesterol, mejora del crecimiento en niños, músculos fuertes y sanos, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, mejora la salud del cerebro, mejora la salud cardiovascular, mejora el pensamiento cognitivo, mejora la nutrición, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, remedio para la anemia, estimula cerebro y sus funciones

intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo

3.1.1 Otros beneficios generales

evita el estreñimiento, mejora la digestión, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

intolerantes a la lactosa, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

eczema cura, combate el acné y las espinillas, libre de los radicales, protege del fotoenvejecimiento, protege la piel contra la sequedad, ayuda a reducir el efecto de la psoriasis

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, resultado en el pelo brillante, impide encanecimiento del cabello, reduce la caspa

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

se pueden añadir a los batidos de proteínas, se pueden añadir a los batidos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

contiene magnesio, contiene grasas monoinsaturadas, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, rica en hierro, fuente de vitamina E

contiene una buena cantidad de vitaminas, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

calambres, Diarrea, Dificultad para respirar, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, náusea, secreción o congestión nasal, estornudos, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

mantequilla de almendras es una pasta de hecha de almendras alimentos.

tipo de leche

4.1.1 Color

Marrón Asado

No disponible

4.1.2 Sabor

rica de almendra asadas

No disponible

4.1.3 Aroma