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Madzun vs Leche de reno hechos


Leche de reno vs Madzun hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
147,00 kcal  
20
210,00 kcal  
33

Calorías
0,06 kcal  
99+
198,10 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
50,00 kcal  
27
21,00 kcal  
16

Calorías en 1 oz
43,00 kcal  
20
66,00 kcal  
31

Calorías en 1 rebanada de
425,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
2,80 gramo  
99+
10,80 gramo  
99+

Carbohidratos
3,60 gramo  
99+
2,90 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
5,80 gramo  
99+
2,90 gramo  
28

grasas
3,20 gramo  
16
16,10 gramo  
99+

Contenido gordo
2 %  
2
21 %  
18

Grasa saturada
1,80 gramo  
15
11,20 gramo  
99+

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,20 gramo  
99+
0,80 gramo  
33

Grasa monosaturada
0,80 gramo  
99+
3,50 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
58,00 IU  
99+
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,18 mg  
99+
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
14,00 µg  
24
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,30 µg  
99+
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,50 mg  
11
2,30 mg  
14

Vitamina D
1,20 IU  
99+
34,00 IU  
15

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,15 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
320,00 mg  
32

Hierro
0,40 mg  
32
0,10 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
21,00 mg  
26

Phosphorus
113,00 mg  
99+
198,00 mg  
34

Potasio
396,00 mg  
14
160,00 mg  
99+

Sodio
-  
0,05 mg  
99+

Zinc
0,64 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
87,53 gramo  
64,50 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
remedio para el estrés y la ansiedad  
proporciona energía  

Otros beneficios generales
-  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
-  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
-  
buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
madzun es un producto lácteo fermentado de origen armenio.  
leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
americano  
ártico  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
450  
100  

Ingredientes
leche 1/2 litro, levadura  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, horno microondas, Cazo, agitador de  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
3- 4 horas  
-  

Hora de cocinar
15  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
37,00 °F  
22

Estante La vida
-  
hasta 3 días  

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