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Leche Piel
Leche Piel

Yogur búlgaro
Yogur búlgaro



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Leche Piel
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Yogur búlgaro

Leche Piel vs Yogur búlgaro

Calorías

Calorías en 1 taza

298,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

123,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

18,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

37,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

320,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,13 gramo8,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,73 gramo8,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,13 gramo6,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

10,39 gramo9,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

-10 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

7,03 gramo6,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,46 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,55 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

3,32 gramo0,50 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

35,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

354,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

3,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,19 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,90 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

107,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,05 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

95,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

132,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

61,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,39 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

81,12 gramo85,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

Otros beneficios generales

-
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad

Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers

Importancia nutricional

buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias
-

Qué es

Qué es

Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.

Color

blanco
blanco

Sabor

cremoso, lechoso, grueso
cremoso

Aroma

lechoso
olor agrio

Vegetariano

Origen

Japón
Bulgaria

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
leche desnatada, leche entera

Fermentación Agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cosas que necesitas

envase
cuenco, cultivos vivos

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
-

Hora de cocinar

15
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
2- 3 meses