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Leche Piel
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Yakult
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Leche Piel vs Yakult

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Calorías

Calorías en 1 taza

298,00 kcal50,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

123,00 kcal50,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

18,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

37,00 kcal50,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

320,00 kcal51,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,13 gramo0,80 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,73 gramo12,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,13 gramo11,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

10,39 gramo0,10 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

--
0 100
👆🏻

Grasa saturada

7,03 gramo0,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,46 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,55 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

3,32 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

35,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

354,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,00 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg0,00 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

3,00 µg0,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,19 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

107,00 mg17,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,05 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

95,00 mg12,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

132,00 mg32,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

61,00 mg15,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,39 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

81,12 gramo85,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

-
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel

Cuidado del cabello

excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética

Importancia nutricional

buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
bajo en grasa, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias
Diarrea

Qué es

Qué es

Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.

Color

blanco
-

Sabor

cremoso, lechoso, grueso
refrescante, Sweet, fuerte y picante del

Aroma

lechoso
lechoso

Vegetariano

Origen

Japón
Japón

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

envase
2 tazones

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
6-7 días de fermentación

Hora de cocinar

15
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F37,40 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
1 mes