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mi dieta láctea


Leche Piel vs Queso indio hechos


Queso indio vs Leche Piel hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
123,00 kcal   
99+
43,50 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
298,00 kcal   
8
79,90 kcal   
2

Calorías en 1 cda
18,00 kcal   
6
no disponible   

Calorías en 1 taza
37,00 kcal   
4
12,20 kcal   
1

Calorías en 1 barra
no disponible   
12,20 kcal   
1

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,13 gramo   
99+
18,30 gramo   
30

Carbohidratos
4,73 gramo   
99+
5,50 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,13 gramo   
37
5,50 gramo   
99+

grasas
10,39 gramo   
99+
0,90 gramo   
6

% Contenido gordo
no disponible   
1 %   
1

Grasa saturada
7,03 gramo   
99+
0,60 gramo   
5

Grasas trans
0,46 gramo   
5
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,55 gramo   
99+
0,00 gramo   
99+

Grasa monosaturada
3,32 gramo   
99+
0,30 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
4,60 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
35
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg   
38
5,80 µg   
34

Vitamina B12 (cobalamina)
0,19 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
0,10 mg   
28

Vitamina D
2,00 IU   
32
46,00 IU   
10

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
0,10 µg   
26

Minerales
  
  

Calcio
107,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Hierro
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
10,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Phosphorus
95,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Potasio
132,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodio
61,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Zinc
0,39 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
81,12 gramo   
89,40 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer   

Otros beneficios generales
No disponible   
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   
Leftover water from Paneer can be used for making dough   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Leche Piel y Queso indio Síntomas de la alergia
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.   

Color
blanco   
blanco   

Leche Piel y Queso indio Sabor
cremoso, lechoso, grueso   
lechoso   

Leche Piel y Queso indio Aroma
lechoso   
Fresco, lechoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Japón   
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
Leche   
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No Aplicable   
30- 40 minutos   

Hora de cocinar
15   
15   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Estante La vida
1 mes   
5- 7 días   

resumen >>
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Comparación de los productos lácteos

Productos lácteos Lista

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