Rumah
Diet Dairy Saya


susu Kulit vs paneer Fakta


paneer vs susu Kulit Fakta


kalori

kalori per 100g
123,00 kkal   
99+
43,50 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
298,00 kkal   
8
79,90 kkal   
2

Kalori dalam 1 sdm
18,00 kkal   
6
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
37,00 kkal   
4
12,20 kkal   
1

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
12,20 kkal   
1

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,13 g   
99+
18,30 g   
30

Karbohidrat
4,73 g   
99+
5,50 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
4,13 g   
37
5,50 g   
99+

lemak
10,39 g   
99+
0,90 g   
6

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
1 %   
1

Lemak jenuh
7,03 g   
99+
0,60 g   
5

Lemak trans
0,46 g   
5
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,55 g   
99+
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
3,32 g   
99+
0,30 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
35,00 mg   
34
4,60 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
354,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
35
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg   
38
5,80 pg   
34

Vitamin B12 (cobalamin)
0,19 pg   
99+
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
0,90 mg   
17
0,10 mg   
28

Vitamin D
2,00 IU   
32
46,00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,30 pg   
19
0,10 pg   
26

bahan galian
  
  

Kalsium
107,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Besi
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
11,90 mg   
36

Fosfor
95,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
161,00 mg   
36

Sodium
61,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Seng
0,39 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Lain
  
  

air
81,12 g   
89,40 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Otot yang kuat dan sehat, Membantu menambah berat badan, Aids mabuk, menyediakan energi   
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah   

Manfaat Umum lainnya
Tidak tersedia   
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, pelembab alami, softner kulit alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan   
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan   

Perawatan Rambut
Baik rambut conditioner, Hasil di rambut berkilau   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Hal ini digunakan dalam pembuatan sabun dan mositurizers, Pre-Shampoo conditioner   
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan   

Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber protein yang baik   
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

susu Kulit dan paneer Gejala alergi
Sembelit, haid, Gas, Sakit kepala, hives, Ruam kulit gatal, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, muntah, mengi   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
kulit susu mengacu pada kulit lengket protein yang terbentuk pada bagian atas susu dan susu yang mengandung cairan.   
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.   

Warna
putih   
putih   

susu Kulit dan paneer Rasa
Lembut, Seperti susu, Tebal   
Seperti susu   

susu Kulit dan paneer Aroma
Seperti susu   
Segar, Seperti susu   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Jepang   
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
susu   
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah   
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan   
30- 40 menit   

Waktunya memasak
15   
15   

penuaan waktu
Tak dapat diterapkan   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
1 bulan   
5- 7 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Daftar Produk Susu

Daftar Produk Susu


Bandingkan Produk Susu