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mi dieta láctea


Leche Piel vs Mantequilla


Mantequilla vs Leche Piel


Calorías

Calorías en 1 taza
298,00 kcal  
99+
1.628,00 kcal  
99+

Calorías
123,00 kcal  
99+
717,00 kcal  
5

Calorías en 1 cda
18,00 kcal  
14
102,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
37,00 kcal  
16
204,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
320,00 kcal  
99+
102,00 kcal  
31

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,13 gramo  
99+
1,00 gramo  
1

Carbohidratos
4,73 gramo  
99+
0,06 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
4,13 gramo  
38
0,06 gramo  
1

grasas
10,39 gramo  
99+
81,11 gramo  
99+

Contenido gordo
-  
4 %  
4

Grasa saturada
7,03 gramo  
99+
51,00 gramo  
99+

Grasas trans
0,46 gramo  
8
3,30 gramo  
16

Grasa poli-insaturada
0,55 gramo  
99+
3,00 gramo  
6

Grasa monosaturada
3,32 gramo  
99+
21,00 gramo  
5

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
35,00 mg  
34
0,85 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU  
99+
2.499,00 IU  
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,00 µg  
99+
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,19 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg  
26
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,00 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
2,32 mg  
6

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg  
22
7,00 µg  
5

Minerales
  
  

Calcio
107,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Hierro
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Phosphorus
95,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potasio
132,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sodio
61,00 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zinc
0,39 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
81,12 gramo  
17,94 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía  
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Otros beneficios generales
-  
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad  
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico  

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante  
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú  
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias  
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias  

Qué es

Qué es
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.  
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.  

Color
blanco  
de color amarillo pálido  

Sabor
cremoso, lechoso, grueso  
salado  

Aroma
lechoso  
mantecoso  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Japón  
China, India, Japón, Rusia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche  
nata llanura, crema batida  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase  
cuenco, licuadora, colador  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
15- 20 minutos  

Hora de cocinar
15  
25  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Estante La vida
1 mes  
2- 3 semanas  

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