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mi dieta láctea


Leche en polvo vs Queso feta hechos


Queso feta vs Leche en polvo hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
434,00 kcal  
99+
396,00 kcal  
99+

Calorías
362,00 kcal  
27
264,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
17,00 kcal  
13
21,00 kcal  
16

Calorías en 1 oz
102,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
36

Calorías en 1 rebanada de
496,00 kcal  
99+
99,00 kcal  
28

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
36,16 gramo  
5
14,21 gramo  
36

Carbohidratos
51,98 gramo  
6
4,09 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
51,98 gramo  
99+
4,09 gramo  
37

grasas
0,77 gramo  
5
21,28 gramo  
99+

Contenido gordo
1 %  
1
21 %  
18

Grasa saturada
0,50 gramo  
4
22,42 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
134,00 gramo  
21

Grasa poli-insaturada
0,03 gramo  
99+
0,89 gramo  
27

Grasa monosaturada
0,20 gramo  
99+
6,94 gramo  
39

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
20,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
22,00 IU  
99+
422,00 IU  
37

Vitamina B1 (tiamina)
0,42 mg  
3
0,23 mg  
7

Vitamina B2 (riboflavina)
1,55 mg  
2
1,27 mg  
4

Vitamina B3 (niacina)
0,95 mg  
11
0,99 mg  
10

Vitamina B6 (piridoxina)
0,36 mg  
6
0,42 mg  
4

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
50,00 µg  
8
48,00 µg  
10

Vitamina B12 (cobalamina)
4,03 µg  
1
2,54 µg  
3

Vitamina C (ácido ascórbico)
6,80 mg  
2
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,18 mg  
38

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
2,70 µg  
11

Minerales
  
  

Calcio
1.257,00 mg  
3
493,00 mg  
25

Hierro
0,32 mg  
37
0,65 mg  
21

Magnesio
110,00 mg  
7
19,00 mg  
29

Phosphorus
968,00 mg  
3
337,00 mg  
29

Potasio
1.794,00 mg  
1
62,00 mg  
99+

Sodio
535,00 mg  
27
917,00 mg  
9

Zinc
4,08 mg  
5
2,88 mg  
19

Otro
  
  

Agua
3,16 gramo  
55,22 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda absorción de nutrientes, beneficioso para el sistema reproductivo, aumenta la absorción de calcio, mejora del crecimiento en niños, favorable para los lactantes, músculos fuertes y sanos, absorps de calcio y vitamina B, disminuye el riesgo de cálculos biliares, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la deficiencia de nutrientes, reduce vitamina inadequancy  
absorps de calcio y vitamina B  

Otros beneficios generales
bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
leche en polvo sin grasa se utiliza como un agente de saturación en procesos biotecnológicos, que tiene muchos usos culinarios, tanto en platos dulces y salados., un elemento común en lugares donde la leche fresca no es una opción viable, como refugios de precipitación., a veces se utiliza en la realización de películas como un apoyo no tóxico., se utiliza en las recetas en las que la adición de leche haría que el producto delgado, como los productos horneados.  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, dolor de cabeza, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, endurecimiento de la garganta, vómitos  
-  

Qué es

Qué es
leche de cabra es en realidad una de las de leche de consumo más extendido en el resto del mundo y con buena razón - que sabe muy bien y es hasta los topes de nutrientes.  
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.  

Color
blanco  
-  

Sabor
lechoso  
-  

Aroma
lechoso  
-  

Vegetariano
sí  
no  

Origen
Rusia  
Grecia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche pasteurizada  
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
-  
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
24 horas  

Hora de cocinar
-  
2  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
99,00 °F  
5

Estante La vida
2 años  
2- 3 meses  

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Comparación de los productos lácteos

Productos lácteos

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