Leche de oveja vs Yogurt
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
134,00 kcal
4
Calorías por cada 100 gramos
108,00 kcal
99+
59,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
9,00 kcal
2
Calorías en 1 taza
no disponible
17,00 kcal
2
Calorías en 1 barra
no disponible
No Aplicable
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
6,00 gramo
99+
5,00 gramo
99+
Carbohidratos
5,00 gramo
99+
3,60 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
0,00 gramo
3,24 gramo
30
grasas
7,00 gramo
38
0,39 gramo
3
% Contenido gordo
no disponible
3 %
3
Grasa saturada
5,00 gramo
34
0,12 gramo
2
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,31 gramo
99+
0,01 gramo
99+
Grasa monosaturada
1,72 gramo
99+
0,05 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
27,00 mg
39
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
147,00 IU
99+
4,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg
13
0,02 mg
33
Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg
21
0,28 mg
31
Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg
13
0,21 mg
21
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
30
0,06 mg
29
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg
30
7,00 µg
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,71 µg
25
0,75 µg
24
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg
4
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,01 mg
40
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
193,00 mg
99+
110,00 mg
99+
Hierro
0,10 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnesio
18,00 mg
27
11,00 mg
38
Phosphorus
158,00 mg
39
135,00 mg
99+
Potasio
137,00 mg
99+
141,00 mg
99+
Sodio
44,00 mg
99+
36,00 mg
99+
Zinc
0,54 mg
40
0,52 mg
99+
Otro
Agua
80,70 gramo
85,10 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
previene el cáncer
infecciones intestinales, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, prevenir las caries dentales
Otros beneficios generales
fácil de digerir
absorps de calcio y vitamina B, tos y frío, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, abdomen plano, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado, mantiene sentirse lleno, protege las encías
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico
humectante natural, añade brillo a la piel, mejor remedio para problemas de la piel, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, combate el acné y las espinillas, máscara facial hecha en casa naturales, reduce imperfecciones y ojeras, reduce la decoloración de la piel, reduce el efecto de envejecimiento anti-
Cuidado del cabello
No disponible
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa, reduce la caída del cabello, reduce las puntas abiertas
Nutricionales importancia y usos
Usos
No disponible
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, da un brillo a los muebles, utilizado para pulir artículos de latón
Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas, buena fuente de riboflavina, buena fuente de vitamina B-12, rica en fósforo, rica en vitamina D
Alergia
Leche de oveja y Yogurt Síntomas de la alergia
No disponible
calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, sibilancias
Qué es
Qué es
leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas
yogur, en términos simples, es la fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar. lactobacilos y estreptococos son los de bacterias vitales para la textura y consistencia espesa del yogur.
Color
No disponible
blanco
Leche de oveja y Yogurt Sabor
No disponible
cremoso
Leche de oveja y Yogurt Aroma
No disponible
Fresco
Vegetariano
No disponible
no
Origen
NA
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
No Aplicable
Leche, sal, Vinagre
Fermentación Agente
No Aplicable
No disponible
Cosas que necesitas
No Aplicable
cuenco, pan, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
No Aplicable
8- 10 horas
Hora de cocinar
NA
15
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Estante La vida
15 días
3- 5 días
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