Home
mi dieta láctea


Leche de oveja vs Queso suizo


Queso suizo vs Leche de oveja


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
108,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

Calorías en 1 pat
no disponible   
519,00 kcal   
19

Calorías en 1 cda
no disponible   
59,00 kcal   
12

Calorías en 1 taza
no disponible   
111,00 kcal   
19

Calorías en 1 barra
no disponible   
110,00 kcal   
10

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
6,00 gramo   
99+
26,96 gramo   
8

Carbohidratos
5,00 gramo   
99+
1,44 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
0,00 gramo   

grasas
7,00 gramo   
38
30,99 gramo   
99+

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
18,23 gramo   
99+

Grasas trans
0,00 gramo   
2,00 gramo   
9

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo   
99+
1,34 gramo   
15

Grasa monosaturada
1,72 gramo   
99+
8,05 gramo   
26

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
27,00 mg   
39
92,00 mg   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A
147,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,36 mg   
21
0,30 mg   
26

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg   
13
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
30
0,07 mg   
25

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg   
30
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,71 µg   
25
3,06 µg   
2

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,20 mg   
4
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg   
99+
0,60 mg   
13

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg   
27
1,40 µg   
18

Minerales
  
  

Calcio
193,00 mg   
99+
890,00 mg   
7

Hierro
0,10 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Magnesio
18,00 mg   
27
33,00 mg   
13

Phosphorus
158,00 mg   
39
574,00 mg   
9

Potasio
137,00 mg   
99+
574,00 mg   
6

Sodio
44,00 mg   
99+
187,00 mg   
40

Zinc
0,54 mg   
40
4,37 mg   
4

Otro
  
  

Agua
80,70 gramo   
37,63 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
previene el cáncer   
reduce Sangre presión, aumenta la absorción de calcio, músculos fuertes y sanos, ayuda a mantener la presión sanguínea, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la tasa de metabolismo, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales   

Otros beneficios generales
fácil de digerir   
aumenta la absorción de calcio, bueno para los huesos, buenas para la vista, bueno para el sistema inmunológico, Comida baja en grasa, Bajo en sodio, estimula el crecimiento de bacterias promotoras de la salud, nutre las células del colon   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   
añade brillo a la piel, da una piel más lisa, da a la piel brillante y sin defectos, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   

Cuidado del cabello
No disponible   
No disponible   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
No disponible   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D   
contiene vitamina A, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, Bajo en sodio   

Alergia
  
  

Leche de oveja y Queso suizo Síntomas de la alergia
No disponible   
dolor abdominal, reacción anafiláctica, El hinchar, estreñimiento, Diarrea, Eczema, Hives, Laborado respiración, pérdida de apetito, náusea, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas   
queso suizo es un queso suave elaborado con leche de vaca y tiene una textura más firme que el suizo bebé . el sabor es suave, dulce y parecido a la nuez.   

Color
No disponible   
de color amarillo pálido   

Leche de oveja y Queso suizo Sabor
No disponible   
a nueces, Sweet   

Leche de oveja y Queso suizo Aroma
No disponible   
con sabor a fruta, fuerte   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
NA   
Suiza   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
No Aplicable   
sal del queso, leche de vaca pasteurizada, Propioni bacterias, Juez de salida Cultura, cuajo vegetariano, agua   

Fermentación Agente
No Aplicable   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius subsp thermophilus   

Cosas que necesitas
No Aplicable   
prensa de queso, estopilla, cuchillo, olla grande, batidor de alambre   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No Aplicable   
3- 4 horas   

Hora de cocinar
NA   
40   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
2 - 4 semanas   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
15 días   
1 mes   

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos