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mi dieta láctea


Leche condensada vs Queso cottage hechos


Queso cottage vs Leche condensada hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
321,00 kcal   
38
98,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
11,12 gramo   
39

Carbohidratos
54,00 gramo   
5
3,38 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
54,00 gramo   
99+
2,67 gramo   
26

grasas
9,00 gramo   
99+
4,30 gramo   
29

Grasa saturada
5,00 gramo   
34
1,72 gramo   
12

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo   
99+
0,12 gramo   
99+

Grasa monosaturada
2,40 gramo   
99+
0,78 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
17,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,43 µg   
35

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29

Vitamina D
6,00 IU   
28
3,00 IU   
30

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,08 mg   
36

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
280,00 mg   
35
83,00 mg   
99+

Hierro
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
19,20 mg   
25
8,00 mg   
99+

Phosphorus
no disponible   
159,00 mg   
38

Potasio
371,00 mg   
13
104,00 mg   
99+

Sodio
127,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zinc
no disponible   
0,40 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo   
79,79 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
No disponible   
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer   

Otros beneficios generales
mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos   
añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel   

Cuidado del cabello
No disponible   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
limpia de charol   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio   
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Leche condensada y Queso cottage Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.   
requesón, queso blancoa partir de la cuajada de leche.   

Color
No disponible   
No disponible   

Leche condensada y Queso cottage Sabor
No disponible   
No disponible   

Leche condensada y Queso cottage Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
americano, Francia   
Chipre, Egipto, Grecia, norteamérica y América del Sur   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca   
unas gotas de jugo de limón, Leche, cuajo, sal, Vinagre   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, licuadora   
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos   
30- 40 minutos   

Hora de cocinar
NA   
15   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
no disponible   
99,00 °F   
5

Estante La vida
12 semanas   
7- 10 días   

resumen >>
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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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