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mi dieta láctea

Leche condensada vs Queso cheddar Nutrición

Leche condensada
Queso cheddar
Queso cheddar vs Leche condensada Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
34,00 mg   
35
99,00 mg   
11
Vitaminas
  
  
Vitamina A
15,00 IU   
99+
1.242,00 IU   
3
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,43 mg   
11
Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,06 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
27,00 µg   
13
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
1,10 µg   
20
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29
Vitamina D
6,00 IU   
28
24,00 IU   
17
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,71 mg   
12
Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,40 µg   
12
Minerales
  
  
Calcio
280,00 mg   
35
710,00 mg   
13
Hierro
0,14 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Magnesio
19,20 mg   
25
27,00 mg   
17
Phosphorus
no disponible   
455,00 mg   
18
Potasio
371,00 mg   
13
76,00 mg   
99+
Sodio
127,00 mg   
99+
653,00 mg   
18
Zinc
no disponible   
3,64 mg   
8
Otro
  
  
Agua
0,00 gramo   
37,02 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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<< Calorías

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