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La leche de yak
La leche de yak

Amasi
Amasi



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La leche de yak
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Amasi

La leche de yak vs Amasi

Calorías

Calorías en 1 taza

168,00 kcal126,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

101,20 kcal64,51 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

5,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

50,00 kcal63,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

61,00 kcal82,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,95 gramo3,30 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

5,98 gramo4,50 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,80 gramo29,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

6,12 gramo3,70 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

7 %3 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

39,00 gramo0,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

4,00 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

22,00 gramo0,00 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

220,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU85,80 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

11,00 µg17,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,90 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU0,80 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,40 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.545,45 mg90,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,57 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

154,10 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

922,04 mg157,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

204,00 mg470,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

0,00 mg0,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

83,00 gramo80,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
anti-inflamatoria, reduce las grasas no deseadas, combate la diarrea, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, ayuda absorción de nutrientes, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

favorable para los lactantes
relajante tratamiento en verano, seguridad microbiológica, alivia úlceras en la boca y candiasis

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

humectante natural, da una piel más lisa
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
se trata de un probiótico superdrink

Importancia nutricional

contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, bajo en grasa, rico en fermentos, oligoelementos, antibióticos, alcohol etílico, y ácido láctico, rica en probióticos

Alergia

Síntomas de la alergia

Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, a veces la enuresis nocturna, vómitos
El hinchar, Diarrea, gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos

Qué es

Qué es

la leche de yak se obtiene a partir de yak. Es dulce al gusto y tiene un contenido en grasas y rica.
en términos simples, es a fermentación bacteriana de la leche que a menudo se edulcorar ni aromatizar.

Color

-
blanco

Sabor

Sweet
agrio

Aroma

dulce
lechoso

Vegetariano

Origen

Tíbet
África

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

-
un poco de los mismos de un lote previo, Leche

Fermentación Agente

-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis

Cosas que necesitas

-
envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

-
10- 12 horas

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

84,00 °F100,00 °F
-20 383
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Estante La vida

-
2- 3 semanas