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Kaymak vs Queso Colby Nutrición

Kaymak
Queso Colby
Queso Colby vs Kaymak Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
54,00 mg  
27
95,00 mg  
13
Vitaminas
  
  
Vitamina A
691,00 IU  
26
994,00 IU  
15
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,38 mg  
19
Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,09 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
23
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
18,00 µg  
20
Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg  
40
0,83 µg  
25
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38
Vitamina D
25,00 IU  
19
24,00 IU  
21
Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg  
5
0,28 mg  
29
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg  
4
2,70 µg  
11
Minerales
  
  
Calcio
45,00 mg  
99+
685,00 mg  
15
Hierro
0,14 mg  
99+
0,76 mg  
19
Magnesio
6,00 mg  
99+
26,00 mg  
22
Phosphorus
70,00 mg  
99+
457,00 mg  
17
Potasio
91,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+
Sodio
19,00 mg  
99+
604,00 mg  
24
Zinc
2,93 mg  
17
3,07 mg  
14
Otro
  
  
Agua
32,40 gramo  
38,20 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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