Home
mi dieta láctea


Kaymak vs Leche de oveja Nutrición


Leche de oveja vs Kaymak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
54,00 mg   
27
27,00 mg   
39

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU   
26
147,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,36 mg   
21

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,41 mg   
13

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg   
25
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg   
36
0,71 µg   
25

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
4,20 mg   
4

Vitamina D
25,00 IU   
15
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg   
4
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg   
3
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg   
99+
193,00 mg   
99+

Hierro
0,14 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesio
6,00 mg   
99+
18,00 mg   
27

Phosphorus
70,00 mg   
99+
158,00 mg   
39

Potasio
91,00 mg   
99+
137,00 mg   
99+

Sodio
19,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zinc
2,93 mg   
15
0,54 mg   
40

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo   
80,70 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

Alto Caloría Lechería productos


Comparación de los productos lácteos