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Helado Natillas vs Queso mozzarella Nutrición

Helado Natillas
Queso mozzarella
Queso mozzarella vs Helado Natillas Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
55,00 mg   
26
2,50 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
217,00 IU   
99+
676,00 IU   
27
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
9
0,03 mg   
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
0,28 mg   
29
Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
0,10 mg   
38
Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
30,00 µg   
12
7,00 µg   
30
Vitamina B12 (cobalamina)
1,17 µg   
18
2,28 µg   
6
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29
Vitamina D
no disponible   
16,00 IU   
24
Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,40 µg   
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,19 mg   
29
Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,30 µg   
13
Minerales
  
  
Calcio
228,00 mg   
39
505,00 mg   
23
Hierro
1,93 mg   
8
0,44 mg   
28
Magnesio
45,00 mg   
9
20,00 mg   
24
Phosphorus
332,00 mg   
31
354,00 mg   
26
Potasio
540,00 mg   
9
76,00 mg   
99+
Sodio
281,00 mg   
34
627,00 mg   
22
Zinc
1,05 mg   
31
2,92 mg   
16
Otro
  
  
Agua
no disponible   
0,25 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
Beneficios >>
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