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Helado Natillas vs Queso mozzarella Nutrición

Helado Natillas
Queso mozzarella
Queso mozzarella vs Helado Natillas Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
55,00 mg  
26
2,50 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
217,00 IU  
99+
676,00 IU  
27
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg  
9
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
13
0,28 mg  
30
Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg  
22
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg  
12
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
30,00 µg  
14
7,00 µg  
35
Vitamina B12 (cobalamina)
1,17 µg  
19
2,28 µg  
6
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg  
33
0,00 mg  
38
Vitamina D
2,80 IU  
40
16,00 IU  
28
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,19 mg  
37
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
2,30 µg  
15
Minerales
  
  
Calcio
228,00 mg  
39
505,00 mg  
23
Hierro
1,93 mg  
8
0,44 mg  
29
Magnesio
45,00 mg  
9
20,00 mg  
27
Phosphorus
332,00 mg  
31
354,00 mg  
26
Potasio
540,00 mg  
9
76,00 mg  
99+
Sodio
281,00 mg  
34
627,00 mg  
22
Zinc
1,05 mg  
34
2,92 mg  
18
Otro
  
  
Agua
61,20 gramo  
0,25 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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<< Calorías

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