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Gomme vs Ponche de huevo Nutrición


Ponche de huevo vs Gomme Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
59,00 mg  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU  
99+
206,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,03 mg  
25

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg  
99+
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,45 µg  
37

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg  
3
1,50 mg  
20

Vitamina D
0,25 IU  
99+
49,00 IU  
8

Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg  
3
1,20 µg  
6

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,21 mg  
35

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
0,30 µg  
29

Minerales
  
  

Calcio
0,25 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Hierro
5,25 mg  
3
0,20 mg  
99+

Magnesio
3,25 mg  
99+
19,00 mg  
29

Phosphorus
2,50 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potasio
0,25 mg  
99+
165,00 mg  
37

Sodio
1,25 mg  
99+
54,00 mg  
99+

Zinc
0,25 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
88,00 gramo  
82,54 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Tipos de queso

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