Calorías en 1 taza
143,00 kcal113,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
78,00 kcal352,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
6,00 kcal27,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
20,00 kcal99,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
66,00 kcal103,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
2,10 gramo78,13 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
8,00 gramo6,25 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo3,10 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
8,00 gramo0,00 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
4,20 gramo1,56 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
-1 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
2,50 gramo2,00 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,80 gramo0,30 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
0,40 gramo0,16 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,00 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
119,60 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,96 µg33,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,13 µg2,45 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
23,86 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,59 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
3,14 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
25,43 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,30 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
9,00 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
14,44 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
43,01 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
10,67 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,32 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
0,25 gramo3,44 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
-
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
-
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
formula infantil
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.
Color
-
blanco
Sabor
-
depende sobre añadido condimento agentes
Aroma
-
-
Vegetariano
-
sí
Origen
Europa, Grecia, Italia
Europa
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
aceite de coco, jarabe de maíz, aceite de cártamo alto oleico, aislado de proteína Leche, bandeja de poca altura, aceite de soja
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
8- 10 horas
Hora de cocinar
-
-
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
383,00 °F72,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
2- 3 semanas
alrededor de 6 meses