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Edam Queso vs Neufchatel Queso Nutrición

Edam Queso
Neufchatel Queso
Neufchatel Queso vs Edam Queso Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
89,00 mg   
18
21,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
825,00 IU   
22
841,00 IU   
21
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
24
0,02 mg   
34
Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
16
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
20
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
22
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg   
18
14,00 µg   
19
Vitamina B12 (cobalamina)
1,54 µg   
11
0,30 µg   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
20,00 IU   
22
no disponible   
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg   
12
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg   
25
0,40 mg   
18
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg   
13
1,70 µg   
16
Minerales
  
  
Calcio
731,00 mg   
11
117,00 mg   
99+
Hierro
0,44 mg   
28
0,13 mg   
99+
Magnesio
30,00 mg   
14
10,00 mg   
99+
Phosphorus
536,00 mg   
10
138,00 mg   
40
Potasio
188,00 mg   
30
152,00 mg   
99+
Sodio
812,00 mg   
12
334,00 mg   
32
Zinc
3,75 mg   
7
0,82 mg   
35
Otro
  
  
Agua
41,56 gramo   
63,11 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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