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Edam Queso vs Neufchatel Queso Nutrición


Neufchatel Queso vs Edam Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
89,00 mg  
18
21,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
825,00 IU  
22
841,00 IU  
21

Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
34

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg  
17
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
24
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µg  
22
14,00 µg  
24

Vitamina B12 (cobalamina)
1,54 µg  
11
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 IU  
26
10,00 IU  
31

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg  
33
0,40 mg  
24

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
1,70 µg  
19

Minerales
  
  

Calcio
731,00 mg  
11
117,00 mg  
99+

Hierro
0,44 mg  
29
0,13 mg  
99+

Magnesio
30,00 mg  
17
10,00 mg  
99+

Phosphorus
536,00 mg  
10
138,00 mg  
99+

Potasio
188,00 mg  
34
152,00 mg  
99+

Sodio
812,00 mg  
12
334,00 mg  
32

Zinc
3,75 mg  
7
0,82 mg  
38

Otro
  
  

Agua
41,56 gramo  
63,11 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Tipos de queso

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