Edam Queso

Leche de oveja

Edam Queso vs Leche de oveja

Edam Queso

Leche de oveja

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1 Calorías

1.1 Calorías

357,00 kcal108,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

101,00 kcalno disponible

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

24,99 gramo6,00 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

1,43 gramo5,00 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

1,43 gramo0,00 gramo

0 54.08

1.9 grasas

27,80 gramo7,00 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

28 %no disponible

1 91

1.9.2 Grasa saturada

17,57 gramo5,00 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,67 gramo0,31 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

8,13 gramo1,72 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

89,00 mg27,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

825,00 IU147,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,07 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,39 mg0,36 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,41 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg0,06 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

16,00 µg7,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

1,54 µg0,71 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg4,20 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

20,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,50 µg0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,24 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,30 µg0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

731,00 mg193,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,44 mg0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

30,00 mg18,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

536,00 mg158,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

188,00 mg137,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

812,00 mg44,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

3,75 mg0,54 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

41,56 gramo80,70 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

mejora la salud del cerebro, Baja el riesgo CHD, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, protege las arterias, reduce la osteoporosis

previene el cáncer

3.1.1 Otros beneficios generales

corazón sano queso

fácil de digerir

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

es prometedor para la salud de la piel y anti-envejecimiento, Trata las líneas finas y arrugas

actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico

3.2.2 Cuidado del cabello

No disponible

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

No disponible

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina A, rica en vitamina D, fuente rica de vitamina K2

buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, flatulencia o gas, alta presion sanguinea, Hives, Laborado respiración, No disponible, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, estornudos, vómitos, sibilancias

No disponible

4 Qué es

4.1 Qué es

queso Edam es un queso fresco dulce, elaborado con leche parcialmente descremada.

leche de oveja es la leche del ordeño de ovejas domésticas

4.1.1 Color

de color amarillo pálido

No disponible

4.1.2 Sabor

leve, a nueces, salado

No disponible

4.1.3 Aroma