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mi dieta láctea


dulce de leche cuajada vs Leche agria hechos


Leche agria vs dulce de leche cuajada hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
134,00 kcal  
18
122,00 kcal  
14

Calorías
64,29 kcal  
99+
55,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
90,00 kcal  
99+
13,00 kcal  
9

Calorías en 1 oz
140,00 kcal  
99+
27,00 kcal  
10

Calorías en 1 rebanada de
122,00 kcal  
40
31,00 kcal  
3

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,50 gramo  
99+
3,00 gramo  
99+

Carbohidratos
4,50 gramo  
99+
4,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,00 gramo  
4,70 gramo  
99+

grasas
3,60 gramo  
21
4,80 gramo  
32

Contenido gordo
1 %  
1
2 %  
2

Grasa saturada
2,30 gramo  
23
3,10 gramo  
33

Grasas trans
0,30 gramo  
5
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,10 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,00 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
14,00 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
106,23 IU  
99+
85,80 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
-  
15,00 µg  
23

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,30 mg  
34
0,00 mg  
38

Vitamina D
4,04 IU  
36
0,80 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
17
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,40 µg  
28

Minerales
  
  

Calcio
127,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Hierro
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesio
12,70 mg  
37
12,00 mg  
38

Phosphorus
95,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Potasio
155,00 mg  
99+
162,00 mg  
39

Sodio
49,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
87,60 gramo  
88,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer  

Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía  
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante  

Cuidado del cabello
-  
excelente acondicionador para el cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos  

Importancia nutricional
-  
buena fuente de calcio, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
es un postre a base de leche, elaborado con leche azucarada y cuajo, la enzima digestiva, que cuaja la leche. que podría ser descrito como un flan o un queso muy suave azucarada.  
leche agria es un producto alimenticio, se distingue de leche en mal estado, y es un término general para la leche que ha adquirido un sabor agrio.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
americano, Dinamarca  
África  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Grated Nuez Moscada, leche pasteurizada, azúcar en polvo, cuajo  
limón, Leche, Vinagre  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, plato superficial, agitador de  
envase  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos  
5 minutos  

Hora de cocinar
90  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
24 meses  
-  

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