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Leche Piel
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Leche Piel

Doogh vs Leche Piel

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Calorías

Calorías en 1 taza

60,00 kcal298,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

61,00 kcal123,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

8,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

10,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

31,00 kcal320,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,50 gramo3,13 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

4,70 gramo4,73 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

4,70 gramo4,13 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

3,30 gramo10,39 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

1 %-
0 100
👆🏻

Grasa saturada

2,10 gramo7,03 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,46 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,10 gramo0,55 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

0,90 gramo3,32 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

13,00 mg35,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

66,60 IU354,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

10,00 µg3,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,37 µg0,19 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,48 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

1,44 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg1,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

137,50 mg107,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,08 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

12,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

95,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

156,40 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

7.022,40 mg61,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,45 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

89,80 gramo81,12 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía

Otros beneficios generales

-
-

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad

Cuidado del cabello

-
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en vitamina D
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

doogh es una bebida refrescante que se hace con el yogur, agua y menta.
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.

Color

-
blanco

Sabor

-
cremoso, lechoso, grueso

Aroma

-
lechoso

Vegetariano

Origen

Iran
Japón

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

agua carbonatada, menta, sal, yogurt
Leche

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

copa
envase

tiempo duración

Tiempo de preparación

15- 20 minutos
-

Hora de cocinar

-
15

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Estante La vida

1 mes
1 mes