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mi dieta láctea


Dadiah vs Queso romano hechos


Queso romano vs Dadiah hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
110,00 kcal  
10
452,00 kcal  
99+

Calorías
3,03 kcal  
99+
387,00 kcal  
19

Calorías en 1 cda
70,00 kcal  
40
108,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
110,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
78,00 kcal  
19
298,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
124,00 gramo  
2
31,80 gramo  
6

Carbohidratos
205,00 gramo  
1
3,63 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
48,00 gramo  
99+
0,73 gramo  
16

grasas
130,00 gramo  
99+
26,94 gramo  
99+

Contenido gordo
3 %  
3
28 %  
25

Grasa saturada
67,00 gramo  
99+
17,12 gramo  
99+

Grasas trans
22,00 gramo  
19
0,10 gramo  
2

Grasa poli-insaturada
21,00 gramo  
2
0,59 gramo  
99+

Grasa monosaturada
10,00 gramo  
14
7,84 gramo  
32

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
325,00 mg  
1
104,00 mg  
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A
140,00 IU  
99+
415,00 IU  
40

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
19

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg  
33
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg  
18
1,12 µg  
20

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg  
23
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,60 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
3,25 mg  
4
0,23 mg  
34

Vitamina K (filoquinona)
1,80 µg  
18
2,20 µg  
16

Minerales
  
  

Calcio
1.705,00 mg  
1
1.064,00 mg  
4

Hierro
0,40 mg  
32
0,77 mg  
18

Magnesio
18,00 mg  
30
41,00 mg  
11

Phosphorus
120,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Potasio
626,00 mg  
4
86,00 mg  
99+

Sodio
3.955,00 mg  
2
1.433,00 mg  
7

Zinc
0,50 mg  
99+
2,58 mg  
24

Otro
  
  

Agua
84,35 gramo  
30,91 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico  
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad  

Otros beneficios generales
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico  
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se trata de un probiótico superdrink  
funciona excelente como queso de mesa  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos  
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar, gas  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias  

Qué es

Qué es
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.  
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.  

Color
blanco  
de color amarillo pálido  

Sabor
agrio, grueso  
leve, Afilado, fuerte y picante del  

Aroma
lechoso  
fuerte  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Indonesia  
Italia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche de búfala  
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera  

Fermentación Agente
-  
Streptococcus thermophilus  

Cosas que necesitas
tubo de bambú, hoja de banana  
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días  
10- 12 horas  

Hora de cocinar
-  
90  

Tiempo de envejecimiento
2 días  
5 meses  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
73,00 °F  
9
39,20 °F  
19

Estante La vida
hasta 3 días  
24 meses  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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