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mi dieta láctea


Dadiah vs Kaymak hechos


Kaymak vs Dadiah hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
110,00 kcal  
10
717,00 kcal  
99+

Calorías
3,03 kcal  
99+
585,00 kcal  
9

Calorías en 1 cda
70,00 kcal  
40
58,00 kcal  
32

Calorías en 1 oz
110,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
78,00 kcal  
19
208,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
124,00 gramo  
2
0,96 gramo  
99+

Carbohidratos
205,00 gramo  
1
3,31 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
48,00 gramo  
99+
0,39 gramo  
5

grasas
130,00 gramo  
99+
63,10 gramo  
99+

Contenido gordo
3 %  
3
60 %  
37

Grasa saturada
67,00 gramo  
99+
37,66 gramo  
99+

Grasas trans
22,00 gramo  
19
0,50 gramo  
9

Grasa poli-insaturada
21,00 gramo  
2
1,45 gramo  
13

Grasa monosaturada
10,00 gramo  
14
16,51 gramo  
9

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
325,00 mg  
1
54,00 mg  
27

Vitaminas
  
  

Vitamina A
140,00 IU  
99+
691,00 IU  
26

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,30 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg  
33
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg  
18
0,41 µg  
40

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg  
23
0,20 mg  
36

Vitamina D
2,60 IU  
99+
25,00 IU  
19

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa-tocoferol)
3,25 mg  
4
2,36 mg  
5

Vitamina K (filoquinona)
1,80 µg  
18
11,20 µg  
4

Minerales
  
  

Calcio
1.705,00 mg  
1
45,00 mg  
99+

Hierro
0,40 mg  
32
0,14 mg  
99+

Magnesio
18,00 mg  
30
6,00 mg  
99+

Phosphorus
120,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potasio
626,00 mg  
4
91,00 mg  
99+

Sodio
3.955,00 mg  
2
19,00 mg  
99+

Zinc
0,50 mg  
99+
2,93 mg  
17

Otro
  
  

Agua
84,35 gramo  
32,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico  
ayuda a las células blancas de la sangre, mejora la tasa de metabolismo, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, estimula cerebro y sus funciones  

Otros beneficios generales
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico  
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  
humectante natural, Trata las líneas finas y arrugas  

Cuidado del cabello
-  
estimula el crecimiento del cabello, reduce la caída del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se trata de un probiótico superdrink  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar, gas  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, Diarrea, flatulencia o gas, erupciones en la piel con picazón, náuseas, acompañados de vómitos  

Qué es

Qué es
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.  
kaymak es una especie de crema concentrada, que se fabrica tradicionalmente de búfalo o la leche de vaca en el pavo. se consume generalmente con la miel en el desayuno y algunos postres turcos tradicionales.  

Color
blanco  
blanco  

Sabor
agrio, grueso  
cremoso, lechoso  

Aroma
lechoso  
lechoso  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Indonesia  
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche de búfala  
leche Homogeneizada, crema batida  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
tubo de bambú, hoja de banana  
envase, olla grande, pirex plato, bandeja de poca altura  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días  
24 horas  

Hora de cocinar
-  
480  

Tiempo de envejecimiento
2 días  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
73,00 °F  
9
39,20 °F  
19

Estante La vida
hasta 3 días  
5- 7 días  

resumen >>
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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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