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Cuajaron Crema
Cuajaron Crema

Yogur búlgaro
Yogur búlgaro



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Cuajaron Crema
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Yogur búlgaro

Cuajaron Crema vs Yogur búlgaro hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

821,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

577,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

52,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

154,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

480,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

4,00 gramo8,00 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

2,30 gramo8,00 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

2,30 gramo6,00 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

63,50 gramo9,00 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

55 %10 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

40,13 gramo6,00 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,50 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

2,38 gramo0,20 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

16,81 gramo0,50 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

183,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

246,00 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,01 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,12 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,20 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

10,00 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,50 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,50 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

9,20 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

1,00 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

1,10 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

1,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

187,00 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

-0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

10,00 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

138,00 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

42,00 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

21,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,40 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

55,00 gramo85,00 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

-
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

Otros beneficios generales

-
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad

Cuidado del cabello

-
fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

importante ingrediente en platos dulces postres
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers

Importancia nutricional

buena fuente de calorías
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

es una crema espesa hecha calentando indirectamente a la leche de vaca-crema completa utilizando vapor de agua y luego dejarlo en recipientes de poca profundidad que se enfríe lentamente.
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.

Color

-
blanco

Sabor

-
cremoso

Aroma

-
olor agrio

Vegetariano

-

Origen

-
Bulgaria

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche, nata llanura
leche desnatada, leche entera

Fermentación Agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cosas que necesitas

cuenco, taza de medir, horno microondas, pan, agitador de
cuenco, cultivos vivos

tiempo duración

Tiempo de preparación

1 hora
-

Hora de cocinar

5
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

175,00 °F40,00 °F
-20 383
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Estante La vida

hasta 3 días
2- 3 meses