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Cuajaron Crema vs Queso mozzarella Nutrición


Queso mozzarella vs Cuajaron Crema Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
183,00 mg  
4
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
246,00 IU  
99+
676,00 IU  
27

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,28 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg  
31
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
28
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
7,00 µg  
35

Vitamina B12 (cobalamina)
0,50 µg  
33
2,28 µg  
6

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamina D
9,20 IU  
33
16,00 IU  
28

Vitamina D (D2+D3)
1,00 µg  
8
0,40 µg  
14

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,10 mg  
10
0,19 mg  
37

Vitamina K (filoquinona)
1,00 µg  
25
2,30 µg  
15

Minerales
  
  

Calcio
187,00 mg  
99+
505,00 mg  
23

Hierro
-  
0,44 mg  
29

Magnesio
10,00 mg  
99+
20,00 mg  
27

Phosphorus
138,00 mg  
99+
354,00 mg  
26

Potasio
42,00 mg  
99+
76,00 mg  
99+

Sodio
21,00 mg  
99+
627,00 mg  
22

Zinc
0,40 mg  
99+
2,92 mg  
18

Otro
  
  

Agua
55,00 gramo  
0,25 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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