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mi dieta láctea


Cuajada vs Queso feta hechos


Queso feta vs Cuajada hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
264,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,52 gramo   
99+
14,21 gramo   
36

Carbohidratos
6,60 gramo   
39
4,09 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
6,46 gramo   
99+
4,09 gramo   
36

grasas
4,77 gramo   
31
21,28 gramo   
99+

Grasa saturada
2,86 gramo   
27
22,42 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
134,00 gramo   
16

Grasa poli-insaturada
0,22 gramo   
99+
0,89 gramo   
26

Grasa monosaturada
1,28 gramo   
99+
6,94 gramo   
37

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
16,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
48,00 µg   
9

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
2,54 µg   
3

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,18 mg   
30

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,70 µg   
9

Minerales
  
  

Calcio
110,00 mg   
99+
493,00 mg   
25

Hierro
0,00 mg   
99+
0,65 mg   
20

Magnesio
no disponible   
19,00 mg   
26

Phosphorus
no disponible   
337,00 mg   
29

Potasio
131,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sodio
100,00 mg   
99+
917,00 mg   
9

Zinc
no disponible   
2,88 mg   
17

Otro
  
  

Agua
no disponible   
55,22 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
No disponible   
absorps de calcio y vitamina B, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, reduce la osteoporosis, ayuda a dormir mejor, previene la caries dental   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante   

Cuidado del cabello
No disponible   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Cuajada y Queso feta Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.   
queso feta, un tipo de queso griego, está hecho de leche que está en escabeche.   

Color
No disponible   
No disponible   

Cuajada y Queso feta Sabor
No disponible   
No disponible   

Cuajada y Queso feta Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
no   
no   

Origen
España   
Grecia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche 1/2 litro, Azúcar   
3 litros de leche, una tableta de cuajo, sal, el agua no clorada, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, colador   
cuenco, estopilla, envase, tarro, cuchillo, Cazo, colador, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
24 horas   

Hora de cocinar
pocas horas   
2   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Estante La vida
1 mes   
2- 3 meses   

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