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mi dieta láctea


Cuajada vs Leche Piel


Leche Piel vs Cuajada


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
123,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
298,00 kcal   
8

Calorías en 1 cda
no disponible   
18,00 kcal   
6

Calorías en 1 taza
no disponible   
37,00 kcal   
4

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,52 gramo   
99+
3,13 gramo   
99+

Carbohidratos
6,60 gramo   
39
4,73 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
6,46 gramo   
99+
4,13 gramo   
37

grasas
4,77 gramo   
31
10,39 gramo   
99+

Grasa saturada
2,86 gramo   
27
7,03 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
0,46 gramo   
5

Grasa poli-insaturada
0,22 gramo   
99+
0,55 gramo   
99+

Grasa monosaturada
1,28 gramo   
99+
3,32 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
16,00 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
354,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,11 mg   
35

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,05 mg   
36

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,19 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamina D
no disponible   
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
1,30 µg   
19

Minerales
  
  

Calcio
110,00 mg   
99+
107,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
10,00 mg   
99+

Phosphorus
no disponible   
95,00 mg   
99+

Potasio
131,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodio
100,00 mg   
99+
61,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
0,39 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
81,12 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
músculos fuertes y sanos, ayuda a ganar peso, ayudas resaca, proporciona energía   

Otros beneficios generales
No disponible   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, humectante natural, suavizante de la piel natural, protege la piel contra la sequedad   

Cuidado del cabello
No disponible   
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers, acondicionador de pre-champú   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio   
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Cuajada y Leche Piel Síntomas de la alergia
No disponible   
estreñimiento, calambres, gas, dolor de cabeza, Hives, erupciones en la piel con picazón, erupciones cutáneas en forma de colmenas, vómitos, sibilancias   

Qué es

Qué es
La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.   
Leche piel refiere a de la proteína que se forma en la parte superior de la leche y productos lácteos que contienen líquidos.   

Color
No disponible   
blanco   

Cuajada y Leche Piel Sabor
No disponible   
cremoso, lechoso, grueso   

Cuajada y Leche Piel Aroma
No disponible   
lechoso   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
España   
Japón   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche 1/2 litro, Azúcar   
Leche   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, colador   
envase   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
No Aplicable   

Hora de cocinar
pocas horas   
15   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Estante La vida
1 mes   
1 mes   

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