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mi dieta láctea


Cuajada vs Cacao mantequilla


Cacao mantequilla vs Cuajada


Calorías

Calorías en 1 taza
157,00 kcal  
26
1.927,00 kcal  
99+

Calorías
88,00 kcal  
99+
884,00 kcal  
3

Calorías en 1 cda
90,00 kcal  
99+
117,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
90,00 kcal  
40
218,00 kcal  
99+

Calorías en 1 rebanada de
90,00 kcal  
23
899,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
4,52 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Carbohidratos
6,60 gramo  
39
0,00 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
6,46 gramo  
99+
0,00 gramo  

grasas
4,77 gramo  
31
100,00 gramo  
99+

Contenido gordo
5 %  
5
100 %  
99+

Grasa saturada
2,86 gramo  
30
59,70 gramo  
99+

Grasas trans
0,30 gramo  
5
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,22 gramo  
99+
3,00 gramo  
6

Grasa monosaturada
1,28 gramo  
99+
32,90 gramo  
1

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
16,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg  
25
0,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,10 µg  
21
0,00 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
3,20 IU  
37
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,30 µg  
15
2,98 µg  
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg  
38
1,80 mg  
7

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
24,70 µg  
2

Minerales
  
  

Calcio
110,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Hierro
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesio
12,00 mg  
38
0,00 mg  
99+

Phosphorus
105,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Potasio
131,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sodio
100,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
3,10 mg  
13
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
65,00 gramo  
0,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
previene el cáncer, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico  

Otros beneficios generales
-  
anti-inflamatoria, efecto antioxidante, cicatrización de la herida, La deficiencia de cobre, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
-  
humectante natural, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, cuidado de las quemaduras, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da una piel más lisa, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad, reduce imperfecciones y ojeras, elimina las ojeras, se contrae y aprieta los poros, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas  

Cuidado del cabello
-  
excelente acondicionador para el cabello, resultado en el pelo brillante  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
acondicionador de pre-champú  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en cobre, rica en hierro, rica en fósforo  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.  
manteca de cacao es la grasa extraída del grano de cacao.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
España  
Europa  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche 1/2 litro, Azúcar  
granos de cacao, agua fría, bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase, colador  
cuenco, Café molinillo, ventilador, martillo, prensa, tamiz  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora  
1 hora  

Hora de cocinar
pocas horas  
90  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
1 mes  
como un año  

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