Crema Fraiche

Queso Tilsit

Crema Fraiche vs Queso Tilsit

Crema Fraiche

Queso Tilsit

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1 Calorías

1.1 Calorías

393,00 kcal340,00 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponibleno disponible

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponible96,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponibleno disponible

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

2,26 gramo24,41 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

1,46 gramo1,88 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

1,80 gramono disponible

0 54.08

1.9 grasas

31,00 gramo25,98 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

28 %50 %

1 91

1.9.2 Grasa saturada

22,10 gramo16,78 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

no disponible0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,85 gramo0,72 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

7,66 gramo7,14 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

57,00 mg29,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

190,00 IU1.045,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,06 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,17 mg0,36 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,16 mg0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,07 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

23,50 µg20,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,12 µg2,10 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,50 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

0,20 IUno disponible

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

no disponibleno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,50 mgno disponible

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,00 µgno disponible

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

75,00 mg700,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,08 mg0,23 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

0,00 mg13,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

64,00 mg500,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

101,00 mg65,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

26,70 mg753,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,24 mg3,50 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

64,20 gramo42,86 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

intolerantes a la lactosa, Baja el riesgo CHD, seguridad microbiológica, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos

ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico

3.1.1 Otros beneficios generales

alimentos bajos en carbohidratos

estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

da una piel más lisa, humectante natural, protege la piel contra la sequedad

da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

3.2.2 Cuidado del cabello

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante

mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

3.3.2 Importancia nutricional

buena fuente de calcio, rica en probióticos

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, secreción o congestión nasal, vómitos, ojos aguado, sibilancias

4 Qué es

4.1 Qué es