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Chaas vs Leche de reno hechos


Leche de reno vs Chaas hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
90,00 kcal  
7
210,00 kcal  
33

Calorías
98,00 kcal  
99+
198,10 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
7,00 kcal  
5
21,00 kcal  
16

Calorías en 1 oz
15,00 kcal  
5
66,00 kcal  
31

Calorías en 1 rebanada de
425,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
10,80 gramo  
99+

Carbohidratos
12,00 gramo  
31
2,90 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
12,00 gramo  
99+
2,90 gramo  
28

grasas
2,00 gramo  
13
16,10 gramo  
99+

Contenido gordo
3 %  
3
21 %  
18

Grasa saturada
1,00 gramo  
9
11,20 gramo  
99+

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,10 gramo  
99+
0,80 gramo  
33

Grasa monosaturada
1,10 gramo  
99+
3,50 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
10,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
115,15 IU  
99+
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,14 mg  
38
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg  
22
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,25 µg  
27
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,45 mg  
12
2,30 mg  
14

Vitamina D
2,45 IU  
99+
34,00 IU  
15

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,24 µg  
30
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
284,20 mg  
34
320,00 mg  
32

Hierro
0,12 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
26,95 mg  
21
21,00 mg  
26

Phosphorus
218,05 mg  
33
198,00 mg  
34

Potasio
369,95 mg  
17
160,00 mg  
99+

Sodio
257,25 mg  
36
0,05 mg  
99+

Zinc
1,03 mg  
35
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
220,81 gramo  
64,50 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B  
proporciona energía  

Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  
-  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  
buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
Chaas  
leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
sí  
-  

Origen
Europa, Grecia, Italia  
ártico  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
Leche, sal  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
5- 10 minutos  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
37,00 °F  
22

Estante La vida
12 semanas  
hasta 3 días  

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